負担

「ギターを練習すると、首肩が痛い」「腕が疲れる」その悩みは姿勢を改善することで解消していきます！ギター練習中は身体の負担をなくすことが重要です。姿勢改善にオススメのアイテムや簡単ストレッチをご紹介！